← Tilbage til kataloget
No. 073
Vegetarlassagne med spinat
Nem og sund grøntsagslasagne med lag af kraftig tomatsovs, spinat-osteblanding og lasagneplader.
Princippet er enkelt: lasagnen laves af lag med skiftevis kraftig tomatsovs, lasagneplader og en spinat- og osteblanding.
Ingredienser
- Tomatsovs
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 dåse tomatpuré
- 2 gulerødder
- 2 dåser flåede tomater
- Olie til stegning
- Salt og peber
- Spinatfyld
- 2 poser frossen, helbladet spinat (450 g pr. pose — frisk spinat kan også bruges, men kræver en hel del mere)
- Salt efter behov
- 500 g hytteost eller ricotta
- Desuden
- ½ pakke lasagneplader
- 250 g revet ost til topping (fx mozzarella)
- 1 pakke frisk mozzarella
Fremgangsmåde
- Tø spinaten op, hvis den stadig er frossen — i mikroovn eller i en gryde ved lavt blus. Tilføj en teske salt til spinaten.
- Tomatsovs
- Imens spinaten tør op, laves tomatsovsen: hak løget fint, og steg det i en god klat olie (rapsolie steger ofte lidt bedre end olivenolie). Hak hvidløget fint, og kom det i gryden. Løgene skal steges godt, men må ikke branke og blive sorte.
- Riv gulerødderne fint på et rivejern, og hæld dem ned til løgene. Lad det stege lidt.
- Tilføj tomatpuré, og lad det stege med. Når blandingen er godt varm, hældes de flåede tomater i.
- Lad sovsen simre i minimum 20 minutter.
- Spinatfyld
- Imens sovsen simrer, gøres spinatfyldet klar. Når spinaten er optøet, skal væsken presses ud — læg spinaten i et rent viskestykke, rul det godt sammen, og vrid væsken ud.
- Hæld den tørre spinat i en skål, og bland ost og lidt salt i. Ricotta smager en anelse bedre, men hytteost er ofte nemmere at få fat på.
- Saml lasagnen
- Smag tomatsovsen til, og blend den evt. med en stavblender for en mere ensartet struktur.
- Smør et fad (fx 20x30 cm) med lidt smør eller olie i bunden. Fordel et tyndt lag tomatsovs, derefter et tyndt lag spinatblanding, og slut af med et lag lasagneplader.
- Gentag, indtil fyldet er brugt op. Afslut med et sidste lag tomatsovs og spinatfyld, og top med revet ost og klatter af frisk mozzarella.
- Bag i ovnen ved 180 grader varmluft i ca. 35 minutter — hold øje med, at osten bliver gratineret uden at brænde på.